반응형 비만탈출1 BMI 비만 기준 변경? 나는 비만일까 아닐까 한번 알아보자! 비만 기준 변경에 대한 논의가 활발히 이루어지고 있는 요즘,체질량지수(BMI)의 중요성과 현재 한국의 기준, 그리고 변경의 필요성에 대해 자세히 알아보겠습니다.체질량지수(BMI)는 개인의 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만도를 평가하는 데 널리 사용됩니다.BMI는 간단하게 계산할 수 있으며, 건강 상태를 평가하는 중요한 지표로 자리 잡고 있습니다.BMI 수치가 높을수록 비만과 관련된 건강 위험이 증가하는 경향이 있습니다.따라서, BMI는 개인의 건강을 관리하는 데 있어 중요한 역할을 합니다.현재 한국의 BMI 기준현재 한국에서는 BMI 25 이상을 비만으로 정의하고 있습니다.이는 세계보건기구(WHO)의 기준과 유사하지만,한국의 경우 아시아인에 맞춘 기준으로 설정되어 있습니다. 한국의 .. 2024. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
